Если ты недовольна своей фигурой и мечтаешь похудеть, пересмотри свои привычки и образ жизни. Запоминай простые правила, придерживаясь которых ты сможешь быстро привести себя в форму без жестких диет. Подписаться […]
Подробнее
Если ты недовольна своей фигурой и мечтаешь похудеть, пересмотри свои привычки и образ жизни. Запоминай простые правила, придерживаясь которых ты сможешь быстро привести себя в форму без жестких диет. Подписаться […]
ПодробнееУ мужчин, которые едят много овощей, реже наблюдается рак простаты. Это уже доказано специалистами. Недавнее лабораторное исследование показало, что это связано с веществом, которое содержится в брокколи и цветной капусте, […]
ПодробнееКаши из цельного зерна очень полезны для любого человека, особенно для активно худеющих и ведущих здоровый образ жизни. Однако, к перловке и ячневой крупе у нас отношение несколько пренебрежительное. И […]
ПодробнееСледите за калориями. Ведь далеко не все знают, что следить за калорийностью нужно не только худеющим, но и худым от природы людям. Во-первых, склонность к худобе часто улетучивается с возрастом. […]
ПодробнееЧто нужно знать о пользе каркаде. Каркаде – это принятое в Египте и Судане название чая из лепестков гибискуса (розеллы). То же растение и чай из него называют суданской розой, […]
ПодробнееЧеснок Обладает противовоспалительными свойствами, защищает от инфекций, укрепляет иммунитет, а также предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Орехи Содержат полиненасыщенные жирные кислоты и эликсир молодости – витамин Е. Укрепляют сердце и сосуды,
ПодробнееГречневую крупу обычно фасуют в бумажные или полиэтиленовые пакеты. Целлофановая упаковка хороша тем, что в ней можно легко рассмотреть цвет, форму крупы и наличие сорных примесей. Кроме того, полиэтилен защищает […]
ПодробнееОчень важным для здоровья является правильное питание. Все продукты питания можно разделить в этом плане на несколько видов по способу влияния на организм. К первому виду мы отнесем продукты, явно […]
ПодробнееУпотребление в пищу куриных яиц может помочь людям, страдающим избыточным весом, избавиться от лишних килограммов и чувствовать себя более энергичными в течение дня, утверждают американские исследователи. Их двухмесячный эксперимент с […]
ПодробнееЧасто словосочетание «правильное питание» ассоциируется с диетой, голодом и невкусной пищей. Но это не так. Какое может быть меню для правильного питания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от […]
Подробнее